Sportief wandelen
 |
De LRRC biedt officiële trainingen sportief wandelen. Deze trainingen worden begeleid door trainers van de LRRC en duren ± 1½ uur, inclusief warming-up en cooling-down. Het doel van de training is het lichaam conditioneel te verbeteren, niet om lang te wandelen. Men mag zo vaak deelnemen aan de trainingen als gewenst. Daarnaast word je gewoon lid van onze vereniging, waardoor je na enige tijd over kunt stappen naar een hardlooptraining als je dat wenst.
|
Klik hier voor trainingstijden.
Klik hier voor trainingsschema's.
Klik hier voor looproutes.
|
|
Laatst aangepast op zondag, 22 november 2009 11:09 |