hollen met han banner 2018

Ga meer bewegen in het nieuwe jaar! Doe mee met de Hollen met Han hardloopcursus. Han Kulker is al 20 jaar een begrip in de regio Leiden. Hij wordt geassisteerd door deskundige trainers van Leiden Atletiek en de Leiden Road Runners Club. Zij bereiden vol enthousiasme beginnende en ervaren hardlopers voor op twee Leidse klassiekers: de Singelloop op vrijdag 20 april en de Leiden Marathon op 26 en 27 mei.

Wat biedt de cursus?

* 10 tweewekelijkse clinics op zaterdagochtend van januari tot en met mei
*  Functioneel Hollen met Han hardloopshirt
*  Startnummer voor de Singelloop en de Leiden Marathon
*  Digitaal programmaboekje met 'huiswerk op maat'
*  Speciale groep voor starters
*  Deskundig advies en training van gediplomeerde trainers
*  Een passe-partout voor onbeperkt trainen in april en mei bij LA en LRRC.
*  Pastaparty voor de Leiden Marathon
*  Reünie na de cursus

Plaats en tijd
De eerste clinic is op 13 januari om 8.30 uur bij de LRRC aan de Voorschoterweg 8 in Leiden. De volgende bijeenkomsten beginnen om 9.00 uur en duren tot ongeveer 11.00 uur.

Kosten
Het inschrijfgeld voor de hele cursus bedraagt € 95,- direct te voldoen bij inschrijving via Ideal.
Abonnees van het Leidsch Dagblad krijgen € 5,- korting.

Inschrijven
Vanaf 15 november 2017 tot 10 januari 2018 via deze link naar www.inschrijven.nl
Vul bij zoeken in Hollen met Han en de rest volgt vanzelf.

Inlichtingen
Mail dan naar hollenmethan@hotmail.com of kijk op de website www.lrrc.nl of www.leidenatletiek.nl

Actie sponsors
Bij besteding van 100 euro en meer ontvangen deelnemers van Hollen met Han 20% korting bij de hardloopspeciaalzaken Runnersworld of De Hardloopwinkel in Leiden. Bij aanschaf van schoenen hoort een gratis loopanalyse. De actie duurt van 20 november 2017 t/m 31 januari 2018.
Met uitzondering op de aanschaf van elektronica en voeding.

 

facebookNeem ook eens een kijkje op de facebook pagina van Hollen met Han.